瑜伽八支中「 非暴力 」Ahimsa 到底是指什麼?

Posted by may_admin 2021/01/09 0 Comment(s)

瑜伽八支中「 非暴力 Ahimsa 到底是指什麼?

 

瑜伽     中,有   是「  」(Ahimsa)原 則。

 

    ,很      為:

 

           進,不            害,要         件。非                力。

 

      

 

            的。艾      過:「不                      體。人        樣,不      

      

 

    法,可          的。

 

 如,你     候,別    了。雖      說,但          遍。這                 打,用   踹。

 為,對     言,這              人,而   己。嘗       然,保       護,摒     心。

 

      

 

 罵、詆 毀、蔑 視、嘲          ,都        力。

 

    說,    ,一                 害。有  候,言               害。和      通,比              效。

 

      

 

    天,除      氣,飲          求。生      快,                  律。

 

              統,  的、過   的、過    食,都       力,而         、預   病。

 

樣的瑜伽體位練習才會遠遠脫離表演和體操的範疇,瑜伽練習的靈性才會應運而生。瑜伽在修身的同時,修心的過程也同步開始了。

 

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